对于哺乳期的女性，如果乳汁分泌量比较少不能满足婴儿的需求，就可以进行食物、中药催乳以促进乳汁的分泌，只是由于每个人的体质以及乳腺腺体、腺管情况不同，所以并不是服用中药或者食用大量高蛋白食物，就一定能够起到很好的催乳作用。常用的下奶中药包括路路通、王不留行、穿山甲、漏芦、通草等中药，可以煎成中药汤剂服用，也可以加入日常的汤水里服用，在应用后需观察乳汁分泌量看是否有所增加。同时还要让婴儿多吸吮乳头反射性刺激大脑产生垂体泌乳素，才可能使乳汁分泌量增加，建议需要多吃高蛋白类的食物，比如多喝鲫鱼汤、乌鱼汤、猪蹄花生汤、鸽子汤等。
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