膝关节病的艾灸效果怎么样？

目前我国60岁以上人群，有一半患有膝关节疾病，而且最近膝关节疾病也出现了年轻化的趋势，我们可以通过艾灸的方式，来缓解和治愈骨关节疾病。艾叶性温味辛，可以散寒祛湿，而导致膝骨关节病的最主要的原因，就是受到了寒气及湿气的侵袭，即平时所说的温度型的膝关节难受，和湿度型的膝关节难受，所以艾灸就是一个非常适合的治疗方法。除了受寒和受湿之外，艾灸对于膝关节急性扭伤，或者是骨质增生造成的膝关节疼痛，也能有很好的缓解作用。但是需要注意的是，并不是所有的膝关节疼痛都可以用艾灸，还需要进一步临床检查来除外一些器质性的病变，如膝关节肿瘤或滑膜囊肿。对于上述所说的膝骨关节疾病，我们有一个基础穴，同时也是一个万能穴来治疗，那就是犊鼻穴，也就是俗称的外膝眼。古人用于治疗膝盖屈而不伸，现代也主要用于缓解膝关节的屈伸不利。而对于不同类型的膝关节疾病，我们也可以加灸不同的穴位，如果因受寒而导致的膝关节疼痛屈伸不利，我们可以加灸内膝眼，内膝眼是一个经外奇穴，主要作用为驱除寒气，艾灸内膝眼可以使热量直达膝盖内部，从而祛除寒气。因为受湿而导致了湿度型的关节肿胀、疼痛，我们可以加灸阴陵泉。同时阴陵泉属于脾经穴位，脾主湿，所以艾灸阴陵泉可以祛湿舒筋，对于湿度型膝骨关节病的治疗有良好的效果。当我们艾灸时，体位以屈膝90°为宜，同时艾灸穴位时，将两指搭在穴位旁，来感知温度以防烫伤，艾灸条燃烧一段时间之后可以横着灸，这样的话受热面积会更大，效果也会更好，时间以10-15分钟，皮肤微微发红为宜，艾灸之后注意保暖，以保持疗效的延续，不宜洗冷水澡。