骨折吃什么比较好，在中医上的确是很有讲究。骨折的病人中医一般分为三期，在半个月之内一般属于骨质的早期，半个月到1个月之间属于中期，1个月后就属于骨折的后期。骨折的早期，我们一般提倡吃一些具有改善循环、活血化瘀的东西，最常见的就是三七粉或者当归等具有活血成分的药物。中期的治疗原则是接骨续筋，应多吃富含钙质、蛋白质的东西，如山药、枸杞子、钙片等。后期的治疗原则是补益肝肾、壮筋骨，可以吃一些具有补肝肾的中药，比如杜仲、牛膝等。
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