生活当中如果戴着耳机出现了耳朵疼痛，很有可能考虑佩戴耳机时间过长形成了外耳道炎或者中耳炎，建议在摘掉耳机同时最好到医院明确到底是外耳道炎还是中耳炎。如果是急性的外耳道炎，可以滴用滴耳液消炎即可，临床上常用的是氧氟沙星滴耳液，最好是拿个冰袋冷敷耳朵能够消肿减轻疼痛。如果是中耳炎除了应用滴耳液之外，最好是加上口服的消炎药物吃三天，能够有效地预防感染扩散，常用的是罗红霉素或者左氧氟沙星胶囊，积极的治疗症状一定会有改善。
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