崴到脚之后可以吃一些消肿的药物，比如迈之灵，迈之灵可以吃7-10天，能有效减轻局部的肿胀。另外在崴了脚之后建议到医院去就诊，行X光的检查，主要是看是否存在着骨折的情况，如果存在着骨折的情况，局部肿胀也是非常明显的，和软组织损伤是容易混淆的，一旦出现混淆的情况下会影响到患者的治疗。比如如果踝关节骨折比较严重的情况下需要手术治疗，以恢复骨折的对位、对线关系，来防止骨性关节炎的发生，如果不存在骨折的情况下，也建议采取石膏外固定制动，一方面有助于消肿，另一方面是促进损伤的软组织恢复，来防止关节稳定性不良的出现。
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