月子病是一种中医说法上的疾病，主要是处于产褥期的妇女，由于失血过多、太过劳累、机体抵抗力不足、调理不当、营养不足、情绪低落、阴道或者宫颈炎症、性生活过早等等因素所导致。产褥期应该注意休息、避免劳累、不能做剧烈运动、不能举重物，注意不能着凉，切不可洗冷水澡。饮食上要注意清淡饮食，营养搭配，均衡膳食，不可进食过于油腻的食物。还要注意会阴部卫生问题，每日用流动的清水清洗会阴部，每日更换内裤并晾晒于太阳下，不可冲洗阴道内部。
