低密度脂蛋白胆固醇的正常水平是低于3.4mmol/L(130mg/dl)。低密度脂蛋白高指实验室检查低密度脂蛋白高于正常值,如果发现这种情况,如要进行治疗。减低低密度脂蛋白主要包括两种方式:生活方式干预和药物治疗。
1、生活方式干预
健康饮食:限制富含饱和脂肪酸及反式脂肪酸的食物摄入(如牛油、奶油、猪油等),尽量用不饱和脂肪酸代替(如深海鱼、鱼油、植物油)。
体重管理:肥胖患者减低体重有助于降低低密度脂蛋白水平。
体力活动:保证每周至少5天以上30分钟中等强度的运动。
戒烟:应当完全戒烟或尽量减少二手烟吸入。
2、药物治疗
如果患者接受有效的生活方式干预仍然不能使胆固醇水平维持在正常水平,则应当考虑接受药物治疗。目前有许多种类的降脂药物,其中他汀类药物是治疗的基石,对于他汀类药物不耐受,或胆固醇水平不达标的患者应考虑药物联合治疗。应当注意必须在医生指导下服药或调整药物,并密切观察治疗期间不良反应。