患者总是做梦、失眠，主要考虑下几方面的原因，最主要的原因还是与患者精神、心理状态有关系。患者如果情绪比较焦虑、紧张、抑郁，工作的压力比较大，都容易导致患者总是有失眠、做梦的问题出现。如果患者睡眠的环境比较粗嘈杂，也容易引起患者在浅睡眠的阶段出现做梦的问题，而且患者的睡眠深度经常被打扰，难以维持。患者老做梦、失眠也与患者不良的生活方式有，比如说患者在睡前的时候习惯饮用一些浓茶、浓咖啡或者是看一些情节紧张的影视剧，都容易导致大脑皮层处于活跃、兴奋的状态，容易引起患者出现入睡困难、睡眠比较轻浅、做梦多的情形。
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