卵巢排出卵子以后，可以在体内存活1-2天，受精能力最强的时间是排卵后24小内，精子进入女性生殖道可以存活3-5天，所以推算在排卵期前后4-5天内同房，发生怀孕的几率比较高，其他时间不容易发生怀孕。
排卵日期需要根据女性的生活、情绪、健康状况、外界环境等因素，准确推算排卵日期，大多数是根据月经周期规律推算，月经周期为28-30天，预期在下次月经前14日为排卵日。准确的推算排卵日期，也是提高受孕时间的方法。排卵以后，女性在进行性生活时，需要将臀部抬高，避免精液过早地排出体外，减少怀孕的几率。
