一般月经周期是28-30天，如果一个周期内没有来月经，有可能身体或者外部的影响，影响月经的原因有很多，比如最近是否有熬夜，作息时间不规律，精神压力大，过度疲劳或者生存环境发生变化。
如果没有以上的情况，一般月经推迟超过7天就要去做早孕的检测，可以去药店买测孕试纸或者去医院检查，如果不是早孕，通常是由于性激素水平紊乱引起月经推迟，可以去医院做关于性激素的检查。平时要注意自己的身体，不要受凉，少吃辛辣、生冷食物，尽量减少熬夜次数，减少外界环境对自己的影响，保持好心情。
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