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颈椎滑脱怎么治

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

颈椎滑脱治疗方法包括以下几种:

第一、患者主动做颈部前屈后仰及左右侧屈、旋转动作,每组20-50次,每日4-6组。

第二、颈部肌肉力量训练,用弹力带做颈肌前群及后群阻力训练,每日6-8组,每组12-16次,尽量做到每组完成,使力量完全耗竭,可以增强肌肉力量及强度,提高颈椎稳定性,有利于纠正颈椎滑脱。

第三、按摩推拿,在前斜角肌、中斜角肌以及胸锁乳突肌等内部寻找痉挛结节,通过按压使结节消散,可以缓解颈部肌肉紧张,使肌肉恢复正常收缩及舒张。

第四、如保守治疗无效,出现神经压迫症状,可考虑行颈椎融合手术,常见的术式包括颈椎前路减压、植骨融合内固定以及后路椎管减压、植骨融合内固定术。

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