颈椎综合征就是说既有颈椎病的症状，比如颈部的疼痛酸胀不适，手部的疼痛麻木，又有颈部周围筋膜软组织的病变，比如筋膜炎或者是肩周炎的症。因为颈肩部的肌肉是相连的，斜方肌就是从颈椎发出，止于肩关节后侧上方。所以长时间低头负重或者是玩手机、打电脑，都可以引起斜方肌的紧张痉挛，出现颈椎和肩关节的疼痛、活动受限的情况。所以，治疗要综合治疗，都是避免长时间低头，使颈部肩背部的肌肉筋膜放松，让热敷理疗烤电等综合治疗才能完全恢复。
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