长期过度疲劳会对身体多个系统产生影响，如心脑血管系统，可以导致心肌缺血、冠心病等的发病率增高，甚至会诱发心肌梗死、脑梗死等的发生。对于内分泌系统可能会导致月经的紊乱、脱发；皮肤变得油腻、容易长痤疮，还可以导致男性性欲下降、勃起功能障碍。长期过度疲劳还会导致肥胖的发生，同时长期疲劳还会对精神和大脑产生影响，会导致神经衰弱、失眠、多梦、早醒、记忆力减退、注意力不能集中，甚至导致抑郁等心理疾病。对消化系统也会产生影响，会导致食欲不振、胃炎、溃疡等疾病的发生，对免疫系统会导致免疫力低下，容易发生感冒、皮肤感染、泌尿生殖系统的感染等病变。
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