跟骨骨刺一般不需特殊治疗，即便手术切除也可以再次生长。跟骨骨刺一般由足底腱膜挛缩引起跟骨附丽点的持续牵拉而形成，如果伴有疼痛可以给予小针刀治疗，对于紧张挛缩的肌肉和韧带进行松解，解除对足跟部附丽点的牵拉，从而缓解疼痛。疼痛的患者也可以给予封闭治疗，减轻渗出，防止粘连，消炎镇痛。也可以口服抗炎止痛药物，抑制局部炎症反应，缓解疼痛。平时选择软底鞋，垫上泡沫软垫，也可以在软垫骨刺相应部位挖个洞，减轻对骨刺部位的刺激，从而缓解疼痛。
