要想知道安全期必须知道排卵期，排卵期的计算与末次月经以及月经周期的长短有关，通过末次月经、月经周期的长短，来推算下一次月经的时间，用下一次月经的时间减去14天即为女生的排卵期。排卵期前后同房怀孕的可能性非常大，由于精子和卵子存留的时间是1-3天，也就是说在排卵期前后4-3天之内都容易怀孕，而其他的时间是所说的安全期。
但是安全期常常是不安全的，因为排卵常会有变化，意外排卵也时常发生，所以经常计算排卵期，然后将易怀孕期定为排卵前后的一周，可见安全期的时间是非常短的。
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