怎样防治近视？

1、近视的关键在于防。

2、由于课业负担的加重，近视解决近视问题的关键在于预防，预防的重点在于改善视觉环境，增强人工照明，养成良好的读写习惯，象锻炼身体一样锻炼眼睛，改善睫状肌(负担眼睛屈光系统调节功能)的调节功能，预防近视的发生。多见于学龄时期的青少年，家长在关心孩子学习成绩的同时更要注意孩子的视力保护。

3、治假防真。

4、得了近视，千万别急着配眼镜而放弃了治疗的好时机，假性近视容易治疗，治好了假性近视就能预防真性近视的发生与发展。对轻度近视而言只要恢复，增强眼球的调节功能，采用合理的治疗方法就可完全恢复到正常视力。

5、儿童不易过早戴眼镜。

6、根据近十年的研究成果，科学家建议患有近视的少儿不要过早戴眼镜，因为他们的眼球还处于生长发育期，本身具有很强的自我调节修复能力，如果过早戴上眼镜，尽管视力得到弥补，但会破坏眼球的自我修复能力，使近视成为永久性的视力缺陷。

7、已戴眼镜的青少年更需治疗。

8、已配戴眼睛的青少年，更不要放弃治疗，近视是从轻到重，从假性到真性，动态发展的。配镜后不注意积极治疗，每年大多均以 50--100 的度数加深。