过敏性鼻炎的自我治疗一般包括避免接触过敏原，对已经明确的过敏原，尤其是花粉，避免与之接触。一旦接触了，我们采用药物治疗，药物主要是抗组胺类药物，主要包括二代抗组胺药氯雷他定，还有鼻喷剂氮卓斯汀，还有糖皮质激素的应用，以及鼻部的减充血剂羟甲唑啉可以选用，同时还可以喷用氟替卡松、糠酸莫米松均可。如果鼻涕增多的患者，也可以选用异丙托溴铵。对于一些花粉季节过敏的时候采取预防用药，可以采用色甘酸钠和尼多可罗。
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