高血压的病人是可以喝豆浆的，豆制品是有降压的辅助性的作用，尤其是豆浆。豆浆富含植物的蛋白，还有磷脂、维生素B1、维生素B2，还富含铁、钙等矿物质，所以说在豆浆中的这些物质都有降压的作用。有研究表明高非动物蛋白摄入，每天1g/kg体重可以降低血压，而钙离子对高血压的患者效果更是尤为明显，可以使收缩压下降4.3mmHg，舒张压降低1.5mmHg。豆浆的原料除了黄豆以外，还可以添加绿豆、红枣等辅料，这些敷料也有明显的降压的功效。
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