脚筋断了接上后一般需要六周可以完全恢复，具体情况如下。脚肌腱发生断裂后，多需要进行手术肌腱缝合，在手术后为保证肌腱断端足够松弛，能够顺利愈合，常需要辅助外固定，如支具或者石膏，能够使肌腱逐渐自我愈合。
通常三周左右肌腱连接性即可达到一般性要求，但不能过度负重且对抗阻力，只能主动进行屈伸活动。此时应开始进行功能锻炼，预防肌腱发生粘连，同时也能够促进肌腱断端血液循环，有利于稳固肌腱断端，使肌腱功能快速恢复。六周左右去除外固定，肌腱完全恢复。
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