宝宝睡觉不踏实、易惊醒，最主要的是维生素D缺乏，或者钙缺乏所导致的。所以宝宝出生以后，要补充维生素D，每天400IU。另外要多活动，外出晒太阳，有利于维生素D的合成。宝宝六个月以后，可以根据临床情况，酌情添加钙剂。
宝宝睡觉不踏实，还要注意一些疾病的影响，如过敏性鼻炎，孩子可以表现为鼻塞、流鼻涕，夜间睡眠的时候张口呼吸，出现打呼噜、呼吸暂停等。过敏性鼻炎会造成孩子的不舒适感，可能会影响睡眠容、易惊醒。也可能有湿疹，如果宝宝有湿疹，到晚上的时候痒感会加剧，可能会影响宝宝的睡眠。宝宝睡眠影响因素比较多，要创造合适的睡眠环境，屋子不能太嘈杂，灯光不能太亮，否则都会影响宝宝的睡眠。如果宝宝睡眠经过以上治疗没有好转，需要及时就诊。
上一篇：喉镜检查痛苦吗
下一篇：无痛人流可以直接上环吗
