儿童便秘可以通过按摩腹部，这样疗效最快而且最为安全，按摩的方法是以肚脐为中心，将双手搓热进行揉按，顺时针揉按，每次揉按的时间在5分钟左右，可以促进儿童的胃肠蠕动，对于辅助治疗便秘的效果比较理想。引起儿童便秘的原因有很多，包括饮食结构不合理，比如过多的吃肉而对蔬菜吃得比较少，再就是儿童缺乏运动以及患有疾病导致上火等一系列原因都会导致儿童便秘。通过按摩的方式比较健康而且副作用也非常小。另外建议儿童在按摩的过程中应该适当多饮水，有利于改善儿童的体质，有利于排便。
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