腰大肌损伤的主要症状表现在腰部的一侧或者两侧出现酸胀、疼痛或者是痉挛。患者在平躺的时候可能疼痛减轻，坐位、站立时腰部疼痛更加明显。
出现腰大肌损伤可能与患者的急性腰部扭伤有关，也可能与平时患者就患有慢性的腰肌劳损存在一定的关系，有的患者单纯的腰部肌肉的损伤主要表现为疼痛，弯腰时疼痛可能出现加重的情况。有的患者可能还伴有坐骨神经疼痛的症状。
经查体的时候可以发现腰大肌紧张、变硬并伴有明显的触痛和压痛，弯腰的时候疼痛加重，治疗上可以给予热敷、理疗、微波烤灯等等，情况特别严重的时候口服非甾体消炎药抑制炎症反应，或者是用肌肉松弛剂缓解肌肉的痉挛。
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