一般孕妇宫开一指，在24小时之内就有可能会生产。孕妇出现子宫收缩时，医生会检查宫口开的程度，宫开一指，有出现腹痛以及羊水破裂情况，还需要再等待一段时间。这个时候可以适当散散步，运动有利于宫口快速扩张，运动还有助于分娩。孕妇在这个时候不要太紧张，根据医生的指导来配合呼吸。
分娩之后需要卧床休息，且在分娩后1-2天内下床并适当走动，对于身体以及子宫的恢复有帮助，分娩之后还要特别注意饮食，不能吃辛辣、油炸食物，也不要吃过于油腻的食物。
