越喝水越口干的现象一定要高度引起重视，因为这种现象有可能是尿崩症的问题，也有可能是糖尿病的问题，也可能是其他的未知的情况。建议到医院里去检查空腹的血糖，如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，可以诊断为糖尿病。
糖尿病的时候会出现口渴，尤其是夜间口渴，并且会出现小便次数增多，可能会饿出现比较快、体重下降等。这时候可以多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃白米饭、白面条以及其他的加工的甜点等高碳水化合物的食物。尽量的多做运动，每天跑步30分钟以上，一周跑步150分钟以上，改善胰岛素抵抗，降低血糖的水平，要定期的检查血糖以及糖化血红蛋白。
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