胃胀和胃不舒服，主要考虑胃肠道功能紊乱所致，导致的胃动力不足。这种情况一般可以口服吗丁啉、曲美布汀，促进胃肠功能、调节胃肠道动力、增强胃肠道蠕动。胃肠道功能本身七分靠养，平时的饮食和生活习惯非常重要。平时避免暴饮暴食，每次八分饱即可，避免生、冷、硬、辣、刺激、油腻食物，规律生活与作息，少吃多餐，吃易消化软食，避免产气食物的摄入，如豆制品需要少吃。平时注意腹部保暖，加强体育锻炼。如果药物治疗没有效果，建议检查一下胃镜，明确病变。
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