孕期的注意事项有很多，不同的孕周有不同的注意事项。怀孕前3个月也就是12周之前，一定注意记得补充叶酸，叶酸可以预防胚胎神经管发育畸形，早期不要吃辛辣、寒凉、刺激的食物，早期不要同房，容易导致流产。怀孕中期、晚期尽量避免剧烈运动，剧烈运动容易导致胎盘早剥大出血，危及生命。怀孕7个月以后也不要同房，因为7个月以后同房容易导致早产，早产儿出生存活率比较低。整个孕期要定期检查，补铁补钙，预防贫血，控制血糖、血压，注意休息，避免熬夜劳累。孕期建立围产保健本，会有定期提醒，按时定期检查。
