突然体位改变造成头晕有两种情况：第一种情况是在坐位变成卧位，或由仰卧向左、向右翻身，出现短时的剧烈头晕，同时可能伴有恶心、呕吐，考虑是良性位置性眩晕，也叫做耳石症。这种情况需要到耳鼻喉科或者神经内科，进行耳石症的手法复位治疗。第二种情况就是在蹲起的过程中出现头晕，或者在平卧起床的过程中出现头晕，这种头晕主要以昏沉为主，头重脚轻，脚像踩棉花感觉，考虑体位性低血压的可能性比较大。对于体质虚弱或者既往有心脑血管病的老年人，出现这种情况的几率比较大。蹲起如果速度过猛、过快，或者平时因为捡东西在起身的时候出现这种头晕，可以做坐立位的血压或者卧立位的血压，血压差会超过30mmHg，就会因为血压差而造成头晕，就会出现体位性低血压，针对这种情况应该减缓动作变化，平时注意饮食控制，注意增加身体的运动，增强体质。
