一般情况下对于月经比较规律、月经周期长短适中的女性，相对安全期是指在月经刚结束后的3-5天内以及快要来月经的3-5天，这种安全期也是相对而言。如果月经不规律、月经周期过短，或者月经的持续时间过长，这种范围的安全期也不安全。
在月经刚刚结束后，卵泡在体内雌激素的作用下开始发育，一般经历7-12天左右卵泡发育成熟并排卵，在排卵前后的三天左右同房容易受孕。在来月经前期，该周期的卵泡已经排出，新的卵泡还没有形成，所以这个时期同房不采取避孕措施也相对比较安全。建议有性生活的女性最好是选择放置宫内节育器、避孕套、口服短效避孕药等方式安全避孕。
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