婴儿在一些时期，在家长的监护下可以适当试着趴着睡。趴着的状态需要颈部肌肉和腰部肌肉有比较完善的发育情况，能够支撑孩子趴着睡，特别小的孩子还不能抬头。如果让其趴着睡可能会造成误吸或者窒息的发生，所以这时一般不建议趴着睡。实在想短时间趴着睡则一定要在家长特别的看护下，旁边不要有异物堵塞鼻腔和呼吸道，可能会造成窒息。
随着年龄大一点，抬头动作比较灵活，适当的趴着睡可以锻炼颈部，对头型的改变也会有帮助，但是长时间趴着睡可能会压迫心脏、影响呼吸，所以正常的孩子尽量还是仰卧位或侧卧位，尽量减少趴着睡的情况，但少量趴着睡对孩子也会有好处，只需要注意安全性。
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