眼保健操可以缓解眼部的疲劳，因此对于近视还是有一定缓解作用的，但是并不能起到治疗近视的作用。也就是眼睛如果出现真性近视，保守的方法包括眼保健操只能够控制近视发展的速度，但是不可能使度数降低或者完全恢复正常，一定要清楚。对于近视的矫正目前主要还是通过框架眼镜、角膜接触镜提高视力，维持平时清晰的视觉质量。如果是成年人，也可以考虑用手术的方法矫正，这种方法还不错，因为手术矫正以后可以摘掉眼镜，而保持正常的视力。
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