宝宝爱出汗原因如下：
1、宝宝生理代谢旺盛，大脑和体温体温调节中枢发育不成熟，所以就会出现多汗，这是小儿的生理性出汗，家长不必担心。
2、室内温度过高，宝宝穿的过多，活动量大，均可出现出汗，建议宝宝不宜盖的太多，捂的太紧，室内注意通风，为宝宝提供舒适的环境，喂温开水，补充丢失的水分。
3、和缺钙有关系，常伴有睡眠不稳、夜啼、易惊，应到医院行微量元素检测，及时补充维生素D及钙剂，多晒太阳，多食一些含钙高的食物，如牛奶、豆制品等。
4、气虚出汗，常伴有气短、乏力、反复呼吸道感染，注意宝宝不要食用寒凉的食物，调整饮食，均衡营养。参加适量的户外活动，可服用益气固表的药物，如玉屏风颗粒。
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