孕后期呕吐多是由于日渐膨大的子宫挤压胃部，使胃的容量缩小，胃排空时间延长导致呕吐或者消化不良等症状。也有可能是因为食用腐败、变质、受污染食物或者吃得过多、吃得过饱、食物过于油腻、脂肪含量过高所导致的。建议调节饮食结构，可以吃开胃健脾的食物，例如山药、山楂、苹果、芡实、土豆、薏仁，平时服用益生菌可以调节胃肠道菌群，促进消化。
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