做运动出现骨头会响，这种情况主要是有两方面的原因：第一种是关节突关节出现了小的移位，比如保持一个姿势时间过久，并且伴有受凉，就会导致关节突关节有轻微的不稳。在进行运动的时候，关节突关节出现了复位，在复位的过程当中，关节软骨与关节软骨之间会产生摩擦、挤压，就会出现这种弹响声。第二种情况是由于髌股关节出现了不稳的情况，也就是髌骨与股骨之间的小关节出现了稍微的倾斜，在屈伸膝关节的时候，髌股关节的复位也会出现软骨与软骨之间的摩擦挤压出现弹响声；一些其他的关节在进行活动的时候也会有软骨与软骨之间的挤压，出现响声，并且这些关节周围有一些肌腱的附着点，在运动的时候，肌腱会与这些骨头的附着点产生挤压和刺激；甚至是弹拨的情况，也会出现明显的弹响声。
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