青少年发热39℃要降温：
1、应用退热药物治疗，可以服用安瑞克、对乙酰氨基酚、洛索洛芬洛纳等，也可以应用退热栓治疗。
2、一定要多喝水，饮水量要在1000ml以上，只有出汗后才能退热，所以一定要补充充足的水份。
3、可以用温毛巾擦拭全身，物理降温。要明确发热原因，如果突然间出现发热，同时伴有鼻塞、流涕的症状，可能是呼吸道感染引起，可以去医院查血常规明确是病毒感染还是细菌感染。如果要是病毒感染就对症应用抗病毒药物，如果是细菌感染就要对症应用抗菌药物治疗。患者如果持续发烧超过3日，一定要去医院进一步检查，明确发热原因。
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