大腿肌肉劳损可以治愈，大腿肌肉劳损是因为长时间肌肉过度疲劳，或积累性损伤而引起的，经休息、肌肉热敷后，症状可以减轻。进行肌肉拉伸训练，可以加速治愈速度，有以下几种方式：第一、左侧下肢单独站立，右手握住右踝关节，使髋关节后伸，身体保持不动分钟，间断进行三次为一组，每日完成六组后换对侧。第二、俯卧于地面上，双手握住同侧踝关节，上半身背伸，同时髋关节后伸并维持两分钟，间断重复三次为一组，每日进行两组。通过对大腿肌肉进行拉伸，可以使大腿肌肉劳损快速自愈。
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