建议儿童泡脚的时间在15分钟左右就可以，时间太短起不到应有的作用，时间太长容易造成血液循环过度的加速，对宝宝的生理状况不好。
泡脚建议最好在睡前的60分钟进行比较好，睡前60分钟泡脚可以促进孩子的新陈代谢，促进孩子血液循环。泡脚可以改善末梢循环功能不好的情况，尤其是在冬天泡脚可以有效驱寒保暖，可以增强宝宝抵抗力，增强抗病的能力。所以建议最好每天坚持泡脚。另外，注意泡脚的水温不要太高。因为儿童的皮肤比较娇嫩，水温太高容易造成宝宝的烫伤，所以注意控制水温。另外，最好坚持每天泡脚，可以促进宝宝的睡眠。
在泡脚的时候要注意控制好泡脚的温度和时间，不宜用过热的水。有高血压、心脏病、糖尿病的患者、皮肤有外伤或是有感染的患者，也是不适合进行泡脚的，通常小婴儿也不需要泡脚。
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