血糖高可以吃葡萄吗

首先糖尿病人是可以吃水果的，但是必须得血糖稳定的情况下才能吃，因为水果里本身含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等等。首先果糖，代谢不需要胰岛素的参与。果胶是有可溶性纤维，有延缓葡萄糖吸收的作用。所以还是比较好的，而且水果还富含大量的维生素、矿物质和水分，对健康是比较有益处的。但水果当中也含有葡萄糖，对糖尿病人是不利的因素。所以要根据病情的轻重、血糖的高低及水果的含糖的程度，决定能不能吃。对病情比较严重的，血糖比较高的情况下，最好不吃水果。如果病情控制达到满意，或者良好的情况下可少量的进食水果，而且强调是定时、定量，就是在进食水果最好是在餐前1小时或者两餐饭之间血糖水平比较低的时候，可以吃一些水果。因为葡萄的含糖量是在8%-10%的含糖量。所以属于一个偏低的含糖量。葡萄是可以吃的，就是血糖稳定的情况下才能吃，而且要加在两餐中间吃。吃的时候，因为是含糖量在8%-10%，最好不要超过50g。但是血糖特别高，没有达标的时候尽量不要吃。