不吃夜奶通常不会对宝宝造成不利的影响,如果把宝宝叫起来吃夜奶,反而影响宝宝的正常的睡眠,干扰了正常的睡眠规律,睡眠质量对于宝宝的身体健康其实是非常有意义的,深度有效的睡眠有利于促进身体长高。新生儿时期由于胃容量小,所以吃奶比较频繁,基本上2-3个小时就要吃一次,大概要吃8-12次/日,夜奶大概也要吃3-4次。随着月龄的增长,喝奶间隔的时间也会越来越长,对夜奶的需求也会逐渐减少,到了3个月左右,有一部分宝宝没有夜奶的需求,不要刻意把宝宝叫起来吃夜奶,反而不好。
如果夜间睡眠不好,反而影响生长激素的分泌,影响身高增长。另外,夜间反复的夜奶也影响妈妈的休息,不利于妈妈产后身体健康恢复。如果3个月以后宝宝没有吃夜奶的习惯,不要刻意叫醒宝宝吃夜奶。如果宝宝夜奶比较频繁的,6个月以后也要开始尝试给宝宝养成断掉夜奶的习惯。
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