阑尾炎的病因主要有以下两个方面：
1、阑尾管腔阻塞，如淋巴滤泡增生、粪石、炎症、异物等；
2、细菌入侵引发感染，当在过度疲劳、免疫力低下、进食不规律、进食辛辣刺激性食物等诱因下，阑尾炎易反复发作。建议平时养成良好的生活方式，避免过度劳累，适当锻炼身体，增加抵抗力；调整饮食习惯，禁食辛辣刺激性食物，戒酒，少量多餐，清淡易消化饮食为主。如有不适情况，及时去医院就诊，以免延误病情。
