女性在月经期间应该尽量的避免饮酒。如果必须饮酒，应该选择度数较低的啤酒、红酒等，尽量避免度数过高的白酒或者是其他的混合酒。女性在月经期间，由于体内激素水平波动，整个盆腔和生殖系统都处于充血状态。如果此时体内酒精含量过高，就有可能引起血循环加速，引起月经量过多、月经淋漓不尽且伴有血块，甚至是出现腹痛等情况。如果大量饮酒后也有可能引起下丘脑抑制，出现突然性的闭经或者是月经紊乱，所以应该在月经期尽量避免饮酒。另外还应该注意休息，避免其他的重体力活动。
