假性近视产生的原因其实是由于不良的用眼习惯，比如长期的近距离用眼，长期的使用手机、电脑，长期看书等引起的，因为这个原因引起眼睛里面的睫状肌调节痉挛，使得它不能够充分的放松，眼睛看东西的焦点就一直聚集在相对近的距离，所以引起了看远的不清楚，这是假性近视产生的原因。因为机理在这，所以对于假性近视的治疗，其实最主要的在于，能够充分的放松眼睛里面负责调节视物焦点的睫状肌，放松的方式主要是采用远眺或者闭眼休息等，同时在用眼习惯方面需要注意，减少持续的近距离用眼习惯，控制使用手机、电脑或者看书的时间，并且在近距离用眼的间歇能够采用远眺或者闭眼的方式，使眼睛得到休息，在肌肉的弹性恢复后，眼睛也就恢复了调节焦点的功能，也就是相应的假性近视症状就会有缓解。
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