梦遗在正常的成年男性以及青春期男性中都是很常见的，是正常的生理现象。正常成年人如果没有规律性生活，每个月的梦遗次数可能会在1-2次左右。如果是一个月梦遗三次，仍然属于正常的情况，不需要特别担心。只有当梦遗的次数过于频繁，比如一周两次以上，并且持续很长时间，或者在清醒状态下也会出现遗精的情况，可以被认为是病理状态，需要去医院就诊，由专科医生来检查，具体是什么原因导致的过度频繁的遗精以及滑精的情况。有规律性生活的男性，也不会出现梦中遗精的情况，因为有规律性生活会定期排精，精液得到有效的排出之后，可能不会出现梦遗的情况。
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