肚脐周围有许多穴位，利用艾灸温热刺激肚脐，可起到疏通经络、化瘀散结、止痛等作用。通过艾灸肚脐，能加速胃肠蠕动，加速营养物质吸收，使身体经络通畅，促进细胞代谢能力，减少脂肪吸收，有助于减肥。
还可以调理气血，增强脏腑功能，缓解经期痛经和月经不调症状，可用于治疗阳虚，治疗各种虚弱、水肿、水液运化不利等症状。艾灸肚脐还可治疗上腹部冷痛、肚脐周围疼痛，以及寒邪阻滞、经络寒凝等症状。
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