青年人缺钙可以有以下的症状：
1、肌肉痉挛，低钙血症可以导致面部、背部以及大腿、小腿的肌肉痉挛，特别是在晚上睡觉时痉挛比较明确；
2、手足抽搐，当重度的低钙血症时，可以有手足的抽搐以及喉痉挛，严重者会诱发癫痫的发作；
3、感觉异常，低钙血症可以导致舌头以及手脚的感觉麻木，可以伴有刺痛的症状；
4、面神经叩击症的阳性，当叩击面部的面神经时可以导致眼睑、口角的抽动；
5、指甲和皮肤的改变，当皮肤受累时可以有皮肤干燥以及鳞屑，指甲可以变得脆以及头发变得粗糙；
6、神经系统的症状，可以导致焦虑以及嗜睡、抑郁的症状，严重者还可以导致白内障，低钙血症要早期的检查、诊断，早期补钙治疗，以免遗留有较严重的后遗症状。
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