泡澡并不能治疗腰椎间盘突出，泡澡可以改善腰椎部位的局部血液循环，缓解腰部酸胀的症状。腰椎间盘突出的治疗方法，包括要多卧硬板床休息、多进行腰部伸展运动，通过锻炼腰背肌肉的力量，可以增强腰椎的稳定性，缓解腰椎间盘的压力，也可以缓解腰椎间盘突出。
还可以通过进行腰椎牵引来治疗腰椎间盘突出，通过牵引可以增加椎间隙的宽度，有利于椎间盘的复位、回纳，也可以缓解腰痛和神经根性症状。
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