外侧副韧带损伤多数是可以自愈的，通过核磁的检查可以判断外侧副韧带损伤程度，是轻度的损伤还是严重的损伤，甚至是否存在外侧韧带的完全断裂，都是可以通过核磁的检查来给出判断。
轻度的外侧副韧带损伤的自愈能力是很强的，一般的情况下1-2周的时间就可以达到自愈。对于比较严重的外侧副韧带损伤，自愈需要4-6周的时间，是否自愈可以通过核磁的检查判断自愈的情况。但是只要出现外侧副韧带损伤，都需要很好的制动，让膝关节完全处在休息状态才能够给外侧副韧带创造自愈的条件。
石膏固定时间也是根据外侧韧带损伤的程度来决定，轻度损伤一般固定两周，比较严重的损伤需要固定4-6周。而且在制动这段时间要预防压疮、血栓的形成，同时应该应用消炎镇痛药物，来控制外侧副韧带损伤所造成的疼痛、肿胀症状。
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