6一7岁儿童便秘怎么办

6-7岁的孩子便秘，首先，家长要给孩子养成良好的饮食习惯，多吃粗纤维的食物，清淡易消化饮食，不要吃油炸、辛辣、刺激的食物，蔬菜方面像芹菜、韭菜、菠菜、萝卜等等，水果像火龙果、香蕉、苹果、梨、西瓜，这些都有利于孩子通便。其次，给孩子养成定时排便的好习惯，晨起可以喝点淡盐水或者蜂蜜水，这些也有利于刺激肠道运动促进排便，多让孩子参加运动，运动也有利于促进肠运动，也有利于改善孩子便秘。同时这个情况下，家长还可以适当的给孩子吃益生菌，调节孩子肠道菌群。如果仍然便秘，还可以拿给孩子吃乳果糖软化大便，必要的时候可以在医生的指导下吃中药来调理孩子的肠道。对于排便的时候困难的情况下，家长可以用温水洗屁股，小毛巾热敷肛门以及用开塞露来给予通便，但这只是紧急情况下的救急的方法。对于顽固性的便秘则需要到医院去看医生，寻找便秘的原因，除外病理性因素导致的便秘。