在哺乳期间出现上火的，应该注意不要吃辛辣、刺激性的食物，可以适量的多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。上火时可以吃点寒性的水果，比如吃点梨、芒果、橙子、柚子、西瓜，也可以适量熬点豆汤喝，都属于是寒性的，具有清热解毒、泻火的作用，也可以用金银花泡水喝，能够起到清热解毒、去火的作用。在这期间还应该注意不要熬夜过度，如果熬夜过度会容易导致上火的症状加重。如果感觉上火比较严重，可以喝中成药物制剂，蒲地蓝口服液，能够有很好的去火的作用。出现齿龈肿痛或者嗓子疼痛的感觉，比较严重时，可以吃西药的抗生素，阿莫西林或者头孢。
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