鼻子不通怎么办

鼻子不通时，不管是由于上呼吸道感染、着凉或过敏性鼻炎所致，只要有流清鼻涕时，有很多处理方法能帮助缓解鼻子不通。最简单方法是热水洗脸，把水调到自己能耐受，略热一点温度用热水洗脸，反复用热水拍打鼻梁也可以。如果以前有洗鼻子经历，可以稍微吸一下热水浸到鼻子里，虽然不通，但鼻子仅存的呼吸气流负压，可以把热水稍微吸到外鼻道一点，进去一点鼻子就会通一点。但此时不要用热水完全洗到鼻内腔里，可能会导致黏膜受不了热劲，吸到外鼻道也有通鼻窍作用。

如果没有热水，直接把手搓热从鼻翼两旁迎香穴，往鼻梁上迎香往上反复搓，大概20-30下鼻子也就通了，但通常维持不了多久。所以通了以后尽量用其它方法，比如手捂鼻子或戴口罩保温，通常能维持时间长一点。此外，也可以在没事或不忙时，用针灸做治疗，也可以达到时间更长效果。民间有很多方法，比如大葱葱白，把葱根切掉，葱白留一寸左右放到鼻子，也可以塞在外鼻孔，或是可以在外鼻孔直接挤压，用鼻子把葱气味往里吸。同样葱头也有此作用，把葱头切开也能起到效果，可能当时鼻子就通了。