婴儿要想戒掉吃手要做到以下几点：
第一、要弄清楚导致孩子出现吃手的原因，有一部分孩子是由于喂养不当造成，应该纠正错误的喂养方式，尽量克服不正确的哺乳习惯，培养孩子规律的进食习惯，做到定时、定量，不要暴饮暴食。
第二、一旦孩子出现吃手习惯，尽量用孩子其他感兴趣的玩具或者声音去分散孩子的注意力，而不能够通过简单粗暴的教育方式，去打断孩子吃手，或者是往孩子的手上抹各种各样辛辣的、苦的特殊异味，来强迫孩子戒掉吃手的习惯，这样反而会事与愿违，达不到效果。
第三、可以适当的给孩子添加辅食，通过孩子对辅食增加兴趣，从而改变吃手的习惯。
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